Dates des prochains ateliers :

Rejoignez-nous pour une expérience unique de bien-être et de transformation personnelle.

En tant que conseillère en nutrition spécialisée dans les troubles digestifs et la dépendance alimentaire, je suis déterminée à vous aider à retrouver un confort digestif et une relation saine avec la nourriture.

À qui s’adresse ces ateliers ? 

Si vous êtes une femme cherchant à mettre en place un plan d’action efficace au quotidien, à surmonter des difficultés d’organisation et de priorisation, tout en désirant une liberté totale dans vos choix alimentaires sans crainte des répercussions, alors ces ateliers sont conçus pour vous.

Ce que vous pouvez attendre des ateliers :

Thèmes actuels : Des ateliers sur l’alimentation sous différents angles, nutritionnels, émotionnels, organisationnels …

Ambiance conviviale : Partagez un moment agréable autour d’une tasse de thé.

Échange de conseils et astuces : Chaque atelier est une opportunité d’apprendre des techniques pratiques que vous pourrez intégrer facilement dans votre quotidien.

 Organisation des ateliers :

9h30 – 10h00 : Accueil des participantes et boissons chaudes
10h00 – 12h00 : Partie théorique sur le thème du jour
12h00 – 13h00 : Déjeuner sur le pouce (chacune amène quelque chose), et échanges
13h00 – 14h30 : Mise en pratique des conseils et astuces appris

Soyez actrice de vos choix alimentaires et de votre bien-être. Rejoignez-nous pour un voyage vers une vie équilibrée !