Le sucre : réconfort ou besoin réel ?

Le sucre : réconfort ou besoin réel ?

par | Nov 26, 2024 | Uncategorized

Le sucre, « doudou » d’adulte ! Quand vous vous sentez stressée, fatiguée, ou un peu submergée, avez-vous remarqué que votre premier réflexe est de chercher quelque chose de sucré ? Une pâtisserie, un morceau de chocolat, ou même un bonbon qui traîne… C’est...
Sucre invisible, dangers bien visibles

Sucre invisible, dangers bien visibles

par | Nov 4, 2024 | Uncategorized

Sucre invisible, dangers visibles ! Vous en avez marre de jouer à « cache-cache » avec le sucre ? Vous voulez pouvoir manger tranquillement sans vous faire surprendre par une dose cachée de sucre par ici, une pincée de sucre par-là ? Pas de panique, je vous propose...