Les bienfaits du poireau

Les bienfaits du poireau

par | Fév 8, 2018 | Uncategorized

Le froid commence à s’installer et je suis arrivée à saturation des légumes d’été, aubergines, tomates et autres poivrons. J’ai envie de plats qui réchauffe le soir, de bonnes soupes de légumes, de gratins, de pot au feu … et l’incontournable de la saison c’est le...
La planification des repas

La planification des repas

par | Fév 8, 2018 | Uncategorized

En route vers la planification des repas     Cet article est dédié à vous qui devez penser à tout, tout le temps … parce que vous êtes commis d’office au poste « pas si convoité » de responsable logistique de la maisonnée. Parce que c’est toujours à vous...
STOP aux régimes

STOP aux régimes

par | Fév 8, 2018 | Uncategorized

Aujourd’hui je vais être très classique et vous parler d’un sujet qui me tient à coeur, l’équilibre alimentaire. On en parle depuis longtemps déjà, les régimes ne marchent jamais longtemps et pourtant on voit toujours autant de « solutions miracles »...